EDUCACIÓ FÍSICA

16-06-2020

BON DIA GOBI I EVEREST!
AVUI ÉS L'ÚLTIM DIMARTS DEL CURS I US PROPOSO UNA ACTIVITAT MOLT XULA PER BALLAR!!
BALLEU MOLTÍSSIM I DEIXEU QUE EL VOSTRE COS GAUDEIXI AL MÀXIM!


US DESITJO UN ESTIU FANTÀSTIC!
UNA ABRAÇADA MOLT GRAN NOIS I NOIES!



9-06-2020

BON DIA NOIS I NOIES!
AVUI US PROPOSO UNA ACTIVITAT D'EXPRESSIÓ CORPORAL, ON HAUREU DE REPRENSENTAR, AMB EL VOSTRE COS, DIFERENTS ANIMALS.
MIREU ATENTAMENT EL VÍDEO I FEU L'ACTIVITAT.




FINS LA SETMANA VINENT!


4-06-2020


BON DIA GOBI I EVEREST!!
AVUI US PORTEM UNA PROPOSTA CONJUNTA DES DE LES ASSIGNATURES DE MÚSICA, ENGLISH I EDUCACIÓ FÍSICA.
MIREU EL VÍDEO I ESPERO QUE US AGRADI MOLT!!




FINS LA PROPERA TASCA!

MOLTS PETONETS VOLADORS.

26-05-2020

BON DIA NOIS I NOIES!
COM ESTEU? TORNA A SER DIMARTS I TORNEM A TENIR UNA PROPOSTA PER MOURE EL NOSTRE COS.
AVUI US PRESENTO L'ACTIVITAT "MITGES AL CAP".
MIREU EL VÍDEO, FEU L'ACTIVITAT I PASSEU-HO GENIAL ENDERROCANT ELS OBSTACLES AMB UNA MITJA AL CAP.
JO M'HO HE PASSAT PIPA!!




ESPERO QUE HO PASSEU MOLT BÉ. FINS DIMARTS VINENT!!
QUI VULGUI POT ENVIAR VÍDEOS O IMATGES A

educaciofisica@escolamarenostrum.com


19-05-2020

BON DIA GOBI I EVEREST!
UN DIMARTS MÉS TORNO A FER PROPOSTA D'EDUCACIÓ FÍSICA!
M'HAN AGRADAT MOLT TOTES LES VOSTRES PISTES DE HOQUEI A CASA, SOU UNS ARTISTES! ESPERO QUE US HAGI AGRADAT I HÀGIU PRACTICAT UN JOC DIFERENT!!
AVUI US PORTO UNA PROPOSTA, QUE CREC, QUE US AGRADARÀ MOLT TAMBÉ!
QUAN MIREU EL VÍDEO, VEUREU QUE SURT EL MEU FILL MITJÀ, EN BIEL, FENT UNA EXPLICACIÓ D'UN CIRCUÏT I DESPRÉS FENT EL CIRCUÏT SENSE CAP EXPLICACIÓ.
EL QUE M'AGRADARIA QUE FEU ÉS QUE PENSEU UN CIRCUÏT, EL QUE VULGUEU, AMB EL MATERIAL QUE TINGUEU PER CASA, L'EXPLIQUEU I PER ÚLTIM EL FEU SENSE EXPLICACIONS.
PRIMER DE TOT HEU DE MIRAR EL VÍDEO I DESPRÉS FER LA TASCA!








ESPERO QUE PASSEU UNA MOLT BONA ESTONA MOTRIU AMB AQUESTA PROPOSTA.

ENS VEIEM EL PROPER DIMARTS!


12-05- 2020

BON DIA NOIES I NOIS!!
COM HA ANAT LA SETMANA?

AVUI CONTINUAREM TREBALLANT EDUCACIÓ FÍSICA AMB LA TASCA SEGÜENT. 
CREAREU EL VOSTRE JOC DE HOQUEI A CASA!!
MIREU EL VÍDEO I ENVIEU IMATGES I GRAVACIONS DEL VOSTRE HOQUEI A CASA A 

educaciofisica@escolamarenostrum.com
   


                      
ESPERO QUE US AGRADI LA PROPOSTA!
FINS DIMARTS VINENT EVEREST I GOBI.




5- 05- 2020


BON DIA NOIS I NOIES!
TORNA A SER DIMARTS I AVUI TENIM UNA PROPOSTA MOLT XULA D’EDUCACIÓ FÍSICA. JO CREC QUE HO PASSAREU MOLT BÉ JUGANT AL JOC DE LA XARRANCA!!
QUE QUÈ ÉS EL JOC DE LA XARRANCA? MIRA EL VÍDEO I ANIMA’T A FER UNA XARRANCA A CASA I PASSAR UNA BONA ESTONA PRACTICANT EQUILIBRIS MENTRE JUGUES, SOL/A O EN FAMÍLIA!!

SI VOLS FER FOTOS O GRAVAR UN VÍDEO MENTRE EL PRACTIQUEU ENVIA-M’HO A educaciofisica@escolamarenostrum.com

ESPERO QUE HO PASSEU BÉ!!




FINS DIMARTS VINENT!


28 - 4 - 2020


HOLA EVEREST I GOBI!!
COM ESTEU?
ESPERO QUE LES OLIMPÍADES DE LA SETMANA PASSADA HAGIN ANAT D’ALLÒ MÉS BÉ. JO HE VIST UNES SÚPER OLIMPÍADES FANTÀSTIQUES EN LES IMATGES I VÍDEOS QUE M’HEU ANAT ENVIANT. SEGUR QUE HO VAU PASSAR PIPA!!
AQUESTA SETMANA SEGUIREM AMB L’EQUILIBRI. EL TREBALLAREM DE FORMA DIVERTIDA I MITJANÇANT REPTES (UNA PROVA QUE HEM DE SUPERAR).
US ENVIO UN VÍDEO PERQUÈ VEIEU COM SÓN ELS 2 REPTES QUE M’AGRADARIA QUE PRACTIQUEU AQUESTA SETMANA.
MOLTS ÀNIMS I MOVEU MOLT EL VOSTRE COS.




21- 4- 2020

HOLA NOIS I NOIES!!
COM ESTEU? JO TINC MOLTES I MOLTES GANES DE QUE VEIEU EL VÍDEO QUE US HE PREPARAT...CREC QUE US AGRADARÀ MOLT!!
DEIXAREM DE BANDA ELS EQUILIBRIS AQUESTA SETMANA PER FER AQUESTA PROPOSTA TAN XULA!!! JO HO HE FET A CASA MEVA AQUEST CAP DE SETMANA I ALS MEUS FILLS ELS HI HA ENCANTAT!!

                          OLIMPÍADES EN FAMÍLIA




MIREU EL VÍDEO I FEU UNES OLIMPÍADES A CASA VOSTRA. NO CAL QUE SIGUIN LES MATEIXES PROVES QUE SURTEN A LA GRAVACIÓ PERÒ ALGUNA D'ELLES ESTARIA BÉ.
SI PODEU FEU FOTOS MENTRE FEU LES OLIMPÍADES I LES ENVIEU AL MEU CORREU educaciofisica@escolamarenostrum.com  AIXÍ PODRÉ VEURE COM HO HEU FET DE BÉ!!
GAUDIU TANT COM JO QUAN HO VAIG FER!!!! 

MOLTS PETONETS VOLADORS.
                                                                           BLANCA


15- 4 -2020

     HA COMENÇAT EL TERCER TRIMESTRE!!!

JA L'ULTIM ABANS DE LES VACANCES D'ESTIU!!! QUINES GANES TINC DE VEURE-US A TOTS I TOTES!!
COM ESTEU???

CADA DIMARTS, JO, LA BLANCA, US POSARE UNES ACTIVITATS D'EDUCACIO FISICA QUE VULL QUE FEU PER ESTAR EN FORMA I PRACTICAR DIFERENTS ACTIVITATS AMB EL VOSTRE COS, NO VOLEM QUE S'ESPATLLI VERITAT?

COMENCEM A TREBALLAR L'EQUILIBRI I US HE GRAVAT UN VIDEO AMB UN CIRCUIT QUE PODEU FER EN QUALSEVOL MOMENT DE LA SETMANA. 





SI VOLEU FER ALGUNA FOTOGRAFIA I ENVIAR-LA AL CORREU DE LA CLASSE US PODRE VEURE JO A VOSALTRES.

TAMBE US DEIXO AQUESTA FEINETA DE LES PARTS DEL COS QUE SEGUR QUE FEU FANTASTICAMENT.





30-3-2020

BONA TARDA NENS I NENES DE GOBI I EVEREST TORNO A SER LA BLANCA.
JA PORTEM UNS QUANTS DIES SENSE SORTIR DE CASA I ESPERO QUE ESTEU TOTS I TOTES GENIAL. ESTEU FENT ACTIVITATS PER MOURE EL COS?
LA ÚLTIMA VEGADA QUE VAIG ENTRAR AL BLOC US VAIG ESCRIURE UNES QUANTES PROPOSTES PER FER A CASA DURANT AQUESTS DIES. 
AVUI US PORTO ALGUNES DE NOVES PERQUÈ CANVIEU I FEU ALTRES OPCIONS:

1. PODEU JUGAR AMB GLOBUS D'AIRE, INTENTANT QUE NO CAIGUIN A TERRA, TOCANT-LOS AMB QUALSEVOL PART DEL VOSTRE COS.

2. TAMBÉ PODEU FER CURSES DE CARRETILLES (SI LI PREGUNTEU ALS PARES I MARES SEGUR QUE SABEN QUÈ ÉS).

3. PODEU FER UN CIRCUÏT AMB CELO O CINTA ADHESIVA (EL QUE TINGUEU PER CASA) I ANAR SALTANT LES LÍNIES D'UN COSTAT A L'ALTRE AMB PEUS JUNTS, A PEU COIX. TAMBÉ PODEU FER SERVIR AQUEST CIRCUÏT PER FER UNA CURSA DE XAPES (SEGUR QUE EN TENIU PER CASA) O BÉ PER CONDUIR UNA PILOTA AMB ELS PEUS. PER TANT AQUEST RECURS DEL CELO US VAL PER FER 3 PROPOSTES DIFERENTS.

4. SEGUIU BALLANT MOLT.

5. 
JOC DE L'EDUCACIÓ FÍSICA A CASA.





AQUÍ US DEIXO UNS EXEMPLES D'ACTIVITATS QUE PODEU FER AMB EL VOSTRE COS:

                
                   https://youtu.be/dhCM0C6GnrY

                 http://youtu.be/5if4cjO5nxo



TOT EL QUE VOSALTRES PENSEU A FER AMB EL VOSTRE COS ESTARÀ GENIAL.

CUIDEU LA MENT I CUIDEU EL COS.
MOLTS  PETONETS A TOTHOM.










HOLA NOIS I NOIES!!!
SÓC LA BLANCA I ESPERO QUE ESTEU MOLT BÉ TOTS I TOTES!!
US DEIXO UNA LLISTA DE FEINETES I ACTIVITATS QUE PODEU ANAR FENT PER PRACTICAR ESPORT UNA ESTONA AL DIA. ÉS MOLT IMPORTANT QUE FEU ENTRE 30 MINUTS I UNA HORA DIÀRIA D'EXERCICI A CASA. EL NOSTRE COS NECESSITA MOURE'S.



OPCIONS D'EDUCACIÓ FÍSICA PER AQUESTS DIES A CASA:



1. AGAFA UN FULL EN BLANC I DIBUIXA EL TEU COS. EN AQUEST FULL HAS D'ESCRIURE LES DIFERENTS PARTS DEL COS QUE ESTEM TREBALLANT A LES SESSIONS D'EDUCACIÓ FÍSICA (GENOLLS, TURMELLS, CANELLS, COLZES, ESPATLLES, ESQUENA, PANXA, CLATELL). 


2. DIGUES AL PARE O A LA MARE QUE ET PREPARI UN CIRCUÏT D'HABILITATS MOTRIUS, ON PUGUIS SALTAR, DESPLAÇAR-TE, FER ZIGA-ZAGUES...  




3. BALLA DIFERENTS COREOGRAFIES INFANTILS DE LES APLICACIONS D'INTERNET O DE LA TV.



4. FES IOGA PER INFANTS QUE TAMBÉ POTS TROBAR A INTERNET O A LES APLICACIONS DE TV.



AQUÍ US DEIXO EXEMPLES A FER AQUESTS DIES:










TOT EL QUE VOSALTRES PENSEU A FER AMB EL VOSTRE COS ESTARÀ GENIAL.

CUIDEU LA MENT I CUIDEU EL COS.
MOLTS  PETONETS A TOTHOM.